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Los complementos dietéticos y sus efectos positivos

Los complementos dietéticos son una fuente concentrada de nutrientes que tienen un efecto nutricional y fisiológico en el cuerpo humano, están disponibles en forma de cápsulas, en polvo, extractos o líquidos y suelen contener vitaminas, minerales, fibra, aminoácidos, hierbas o plantas. Como la propia palabra indica, un complemento es un plus a las pautas nutricionales … Leer más

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